Feijoada Vegetariana
Deliciosa Receita, rica em nutrientes, leve e fácil de se fazer. INGREDIENTES: – 300g de feijão preto – 1 e 1/2 xícara de P.V.T. em cubos – 2 latas de …
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Patê Salgado de Abacate
Deliciosa pasta para passar em pães ou unir à saladas. INGREDIENTES: – 1 abacate maduro – 1 dente de alho ou meia cebola picada em cubinhos – 1 tomate sem …
Patê Salgado de Abacate Leia maisCreme de Manga com Castanha do Pará
Bom para comer com granolas e cereais matinais INGREDIENTES: – 6 castanhas do pará, hidratadas (hidratar com água deixando de molho por 4 horas). – 1 manga descascada e picada …
Creme de Manga com Castanha do Pará Leia maisPasta de Gergelim com ervas finas
Pasta de gergelim com ervas finas, bom para passar no pão. INGREDIENTES: – 1/2 xícara de gergelim hidratado – 1/2 xícara de água mineral – Cebolinha, salsinha, mangericão, alecrim – …
Pasta de Gergelim com ervas finas Leia maisWaffless Integral
Deliciosa receita para a refeição matinal ou mesmo um lanche da tarde. INGREDIENTES 1 xícara de farinha integral 1 xícara de aveia 1 colher de chá de sal 1 …
Waffless Integral Leia maisPão de Queijo sem queijo – Chimango
Pão de Queijo sem queijo, sem leite, sem ovos. também popularmente conhecido como Chimango. Uma deliciosa receita sem colesterol, que faz muito bem a saúde. INGREDIENTES 5 Batatas grandes 10 …
Pão de Queijo sem queijo – Chimango Leia maisPão de Cebola integral
Os pães integrais são fonte de vitaminas B, regula o aparelho intestinal e combate a decadência prematura do organismo
Pão de Cebola integral Leia maisAlho
Propriedades do Alho O alho possui um ótimo valor nutricional, possuindo vitaminas (A1, B2, B6, C), aminoácidos, adenosina, sais minerais (ferro, silício, iodo) e enzimas e compostos biologicamente ativos, como …
Alho Leia mais